Sesso* : Uomo Donna Nome* : Cognome : Email* : Telefono : Data di nascita : Pratico la camminata* : Per prendere aria Nordica Sportiva/ Veloce Atletica La mia andatura* : cammino ad un'andatura ritmata (da 5 a 6 km/h) Cammino ad un'andatura sostenuta (da 6 a 8km/h) Cammino per migliorare (da 8 a 15km/h) Durata delle mie sessioni d'allenamento* : 30 min 1 h 2 h y più Frequenza* : 1 o 2 volte la settimana 3 volte la settima Più di 3 volte la settimana Paese* :

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